Stop eens iets anders in de broodtrommel van je kind. Iets gezonds. Bijvoorbeeld rode snoeptomaatjes met groene komkommer. Een bakje met fruit. Een handje nootjes. Plakjes banaan op brood in plaats van chocopasta. Maar hoe maak je dat je kind dat ook leuk vindt? Kom daarvoor 20, 23 of 24 februari naar de workshop Trommel zonder Rommel, voor ouder en kind. Via een spel leer je hoe je de inhoud van de broodtrommel niet alleen gezonder, maar ook leuker kan maken.
Gezonde broodtrommel met hulp van spel
In het spel ontdek je welke drankjes gezond zijn en welke barstensvol (stiekeme) suikers zitten. Je krijgt informatie over gezond broodbeleg, met goede vetten, vitamines en vezels. Tijdens het spel krijg je ingrediënten waarmee je zelf een gerecht kunt maken, daarmee sluit je deze likkebarend lekkere workshop af. Proef hoe heerlijk gezond eten is!
Workshops
De workshops zijn van 14.30 tot 15.30 uur. Maandag 20 februari is de workshop in Buurthuis Centrum, Den Helder. Donderdag 23 februari in MFC Dorpshuis, Julianadorp en vrijdag 24 februari in Buurthuis West End, Den Helder.
JOGG
De workshops worden georganiseerd door Jessica Glasbergen van JOGG. Zij draagt de leus ‘Gezonde jeugd, gezonde toekomst’ van JOGG graag uit. “Ik hoop met deze workshops mensen te inspireren stil te staan bij lekker, maar toch gezond eten voor hun kind. Zodat ze hun kinderen al jong leren wat een gezonde leefstijl is.”
Aanmelden voor de workshop kan door te mailen naar jglasbergen@teamsportservice.nl.
