De Waddenhal in Harlingen stond woensdag in het teken van een gratis fittest voor inwoners van 65+. Deelnemers konden meedoen aan verschillende gezondheidstesten en oefeningen, zoals conditie- en bloeddrukmetingen, het testen op valrisico en hand-oogcoördinatietests om hun gezondheid te peilen. Daarnaast ontvingen ze persoonlijk advies van fysiotherapeuten en andere zorgprofessionals.
200 deelnemers op de been
Gedurende de dag namen ongeveer 200 inwoners deel aan het programma van de fittest. Naast het testen van hun conditie kregen zij gericht advies van de aanwezige zorg- en sportorganisaties, en werden zij waar nodig doorverwezen. Een aantal bezoekers doet in november mee aan de valpreventietrainingen, een initiatief van de gemeente Harlingen dat volledig wordt vergoed.
Positieve reacties van deelnemers fittest
De deelnemers reageerden enthousiast. Van fitte senioren tot mensen die wat meer ondersteuning nodig hebben, de meeste bezoekers hebben iets nieuws geleerd. Onder het genot van een kopje koffie of thee konden de deelnemers bovendien ervaringen delen met Connexa en het Gebiedsteam. Studenten van het CIOS hielpen de dag in goede banen te leiden.
Succesvolle samenwerking
Het evenement werd mogelijk gemaakt door een samenwerking tussen het Gebiedsteam, SportFryslân, Connexa, Thuiszorg het Friese Land, Integra, Paraflex, Anke Koks en fysiotherapiepraktijk Rozengracht. De dag werd door de deelnemers als zeer geslaagd ervaren en velen gaven aan dankbaar te zijn voor dit initiatief.
