De gemeente Steenbergen start met QR-Fit beweeggroepen in Steenbergen en Dinteloord. Inwoners kunnen wekelijks samen wandelen en onderweg eenvoudige oefeningen doen die goed zijn voor spierkracht, balans en vitaliteit. De oefeningen worden uitgelegd via QR-codes langs de route. Deze zijn eenvoudig te scannen met de telefoon.
Gezond bewegen dichtbij huis met QR-Fit
Uit de gemeentescan van QR-Fit blijkt dat vooral volwassenen met overgewicht en senioren veel baat hebben bij laagdrempelig beweegaanbod in hun eigen omgeving. Ook vindt een deel van de inwoners moeilijk aansluiting bij het reguliere sportaanbod. Met QR-Fit komen digitale beweegroutes beschikbaar in de openbare ruimte van Steenbergen en Dinteloord. Wethouder Esther Prent: “Met de QR-Fit beweeggroepen maken we bewegen dichtbij, eenvoudig en leuk. Gezellig samen wandelen, een praatje maken en tegelijk werken aan je gezondheid, dat gun ik al onze inwoners. Daarom nodig ik iedereen van harte uit om mee te doen.”
Aansluiting bij gemeentelijke doelen
Het initiatief sluit aan bij de gemeentelijke doelen, zoals het terugdringen van gezondheidsachterstanden, het creëren van een gezonde leefomgeving en het stimuleren van samen bewegen en elkaar ontmoeten. Maar ook het ondersteunen van vitaal ouder worden sluit hierbij aan.
Financiering en samenwerking
De beweeggroepen worden betaald vanuit het Gezond en Actief Leven Akkoord (GALA). Binnen QR-Fit werken de buurtsportcoaches nauw samen met zorg- en welzijnspartners, zoals huisartsen en fysiotherapeuten. Zo worden inwoners begeleid en gestimuleerd om structureel te bewegen.
Officiële aftrap op woensdag 1 oktober
De kick-off is op woensdag 1 oktober om 10.00 uur bij het Gemeentehuis in Steenbergen. Tijdens de aftrap lopen de buurtsportcoaches van de gemeente samen met de deelnemers de eerste route. In oktober worden de routes wekelijks begeleid gelopen in Steenbergen en Dinteloord. Zo kunnen inwoners de oefeningen rustig leren en ervaren hoe leuk samen bewegen is. Daarna kunnen de routes op ieder gewenst moment zelfstandig gevolgd worden.
Deelname aan de beweeggroepen is gratis en iedereen is van harte welkom om deel te nemen.
Praktische informatie
- Kick-off: woensdag 1 oktober 2025, 10.00 uur
- Locatie: Gemeentehuis Steenbergen
- Deelname: Gratis
- Aanmelden en routes: via qr-fit.nl/event/steenbergen/