Nieuwe lotgenotengroep in Enschede voor mensen met angst- en dwangklachten: ‘Ik dacht dat ik de enige was’

Enschede – Mensen uit Enschede en omgeving die leven met angst- en/of dwangklachten kunnen vanaf 20 oktober deelnemen aan een nieuwe lotgenotengroep van de Angst, Dwang en Fobie (ADF) stichting. Tijdens vijf bijeenkomsten ontmoeten deelnemers anderen die uit eigen ervaring weten hoe het is om met angst of dwang te leven. De groep biedt een veilige plek voor herkenning, steun en het delen van ervaringen.

Leven met angst- en/of dwangklachten kan een grote invloed hebben op het dagelijks leven. Voor veel mensen bepalen angst of dwang welke keuzes ze maken, waar ze naartoe gaan of zelfs of ze de deur uit durven. Hoewel professionele hulp belangrijk is, blijft het gevoel van eenzaamheid vaak bestaan.

Veel mensen voelen zich alleen

Naar schatting krijgen ongeveer 1,9 miljoen Nederlanders ooit in hun leven te maken met angst- en/of dwangklachten. Toch voelen veel mensen zich alleen met hun klachten en praten zij er nauwelijks over. Juist daarom kan contact met lotgenoten een waardevolle aanvulling zijn op professionele hulp.

Herkenning en steun bij lotgenoten

Tijdens vijf bijeenkomsten is er ruimte om ervaringen uit te wisselen, vragen te stellen en steun te vinden bij anderen die hetzelfde meemaken. De bijeenkomsten worden begeleid door getrainde ervaringsdeskundigen die zelf ervaring hebben met angst- of dwangklachten. Iedereen bepaalt zelf hoeveel hij of zij wil delen; luisteren mag natuurlijk ook.

“Deelnemers vertellen ons dat ze eindelijk ergens terechtkomen waar ze niets hoeven uit te leggen,” zegt Myra van Roon van de ADF stichting. “Ze ontdekken dat ze niet de enige zijn. Dat geeft herkenning, vertrouwen en vaak ook de moed om verdere stappen in hun herstel te zetten.”

Praktische informatie

Locatie

Wijkcentrum de Magneet
Hertmebrink 1
Enschede

Wanneer

Vijf dinsdagavonden van 19.00 tot 20.30 uur

20 oktober
17 november
15 december
5 januari 2027
26 januari 2027

Op dinsdag 22 september is er een gratis kennismakingsavond. Je kunt kennismaken met lotgenoten en de begeleiders van de groep.

Kosten deelname

Tarief normaal: € 50
Tarief ADF Vriend: € 25/ Online Vriend: € 40

Aanmelden

Meer informatie en aanmelden via: www.adfstichting.nl/lotgenotencontact

Nog niet toe aan een groep?

De hulpdienst is bereikbaar op werkdagen van maandag tot en met vrijdag van 10.00 tot 14.00 uur via 0343 – 753 009.

Je hoeft het niet alleen te doen. Soms begint herstel met iemand ontmoeten die zegt: “Dat herken ik.”