Maar liefst 53% van de Nederlandse ouders geeft aan dat gezeur om eten de sfeer behoorlijk kan verpesten aan de eettafel. Dit blijkt uit een recent onderzoek van HelloFresh. Utrechtse kinderen zijn volgens hun ouders de meest avontuurlijke eters (54%) en kinderen uit Amsterdam staan op de tweede plaats (47%). Maastrichtenaren daarentegen kennen de minst avontuurlijke eters volgens de ondervraagde ouders (39%).
De vijf grootste strubbelingen van Nederlandse ouders
De meeste ouders hebben moeite met het bedenken wat ze precies op tafel zetten (41%), gevolgd door het aanbrengen van variatie in het weekmenu (33%). Terwijl uit het onderzoek juist blijkt dat variatie zorgt voor lege bordjes (40%). Verder staan in de top 5 strubbelingen van Nederlandse ouders: je kind nieuwe dingen laten eten (31%), het bordje leeg laten eten (30%) en groente laten eten (29%).
Utrechtse kinderen zijn het meest avontuurlijk aan de eettafel
In het midden en zuiden van het land vindt de helft van de ouders dat ze avontuurlijke kinderen hebben aan de eettafel, 10% meer dan in de rest van het land. Ook per stad zien we verschillen. In Utrecht wonen de meest avontuurlijke kinderen (54%) en in Maastricht de minst avontuurlijke (39%). Amsterdamse kids doen het ook niet slecht, ruim een vijfde van hun ouders noemt ze zelfs ‘erg avontuurlijk’, terwijl dit in Arnhem maar 12% is.
Groningse en Maastrichtse kinderen hebben het minst moeite met groente
65% van de Nederlandse ouders zegt dat hun kinderen maar lastig nieuwe dingen willen proberen. Rauwe en gekookte groenten staan met stip bovenaan de lijst. In Groningen en Maastricht heeft respectievelijk 40% en 45% van alle kinderen geen moeite met een specifieke productgroep en maar respectievelijk 32% en 35% van de kinderen heeft daar moeite met het eten van groente, terwijl in Amsterdam 45% de kinderen liever geen nieuwe groente probeert.
Hoe je als ouders ervoor zorgt dat het bordje wel wordt leeggegeten
Variatie aanbrengen in het weekmenu staat op de tweede plek van de lijst met strubbelingen van ouders omtrent het avondeten, maar zorgt wel bij 40% van de kinderen voor lege bordjes. 45% van de kinderen is gebaat bij inspraak over wat de pot schaft en 29% bij het actief helpen met koken. Bij 35% helpt het als de hele familie hetzelfde eet.
Een kind proberen om te kopen met extra schermtijd of een toetje is minder succesvol: slechts een vijfde van de ouders geeft aan dat dit zin heeft. Ook in het verstoppen of vermommen van groenten trappen de meeste kinderen niet (85%).
17 juni – Eat Your Vegetables day
Het is zonde dat er zo weinig groente wordt gegeten want als je er genoeg van eet, verlaagt dat het risico op hart- en vaatziekten. Dat is één van de redenen waarom jaarlijks de voordelen van het eten van groente worden gepromoot op 17 juni, op Eat Your Vegetables day.
