Loop eens een ommetje door Helmond!

Helmond – Ommetjes, kuiertjes of rondwandelingen. Noem het zoals je wilt, maar gezond is het zeker. Kristian van den Nouwlant werkt als Buurtsportcoach bij Jibb+ en heeft samen met zijn collega’s zestien verschillende ‘rondjes’ in Helmond uitgewerkt. ‘Het lopen van een Ommetje wordt extra leuk als je iemand met je mee vraagt. Zeker als je weet dat die persoon verlegen zit om een praatje en eens nodig de deur uit moet. Wij noemen dit het ‘om-met-je’.’

Helmondse Ommetjes

Vanwege de COVID maatregelen zijn het aantal beweegmomenten en contactmomenten voor veel mensen geminimaliseerd. ‘Terwijl voor onze lichamelijke en geestelijke gezondheid het bewegen zo ontzettend belangrijk is. Om mensen te stimuleren om toch in beweging te komen, hebben we bij Jibb+ de Helmondse ‘wandelingen’ bedacht.’, vertelt Kristian enthousiast. Het ‘Ommetje’ is een route van ongeveer 2,5 kilometer door een wijk in Helmond. Onderweg voer je een aantal beweegoefeningen uit, voor wat extra beweging en variatie.

Verdeeld door de stad

In totaal zijn er 16 van deze kleine rondloopjes uitgewerkt, verdeeld door de stad. De plattegronden zijn in beperkte oplage in wijkhuizen verkrijgbaar. Alle routes zijn ook gratis te downloaden de website van Jibb+ (www.jibbplus.nl). Kristian gaat verder: ‘We hopen dat zoveel mogelijk mensen en organisaties de Ommetjes aangrijpen om eenzame mensen wat aandacht te geven. Of gaan wandelen omdat het gezond en gezellig is.’ De Ommetjes maken onderdeel uit van activiteiten door de Werkgroep ‘Aandacht voor Ouderen’ en is mede mogelijk gemaakt door de VBOH, het DELA fonds, het Oranjefonds en de stichting Subsidiefonds Kruisvereniging Helmond.

Meer informatie?

Wil je meer informatie over de wandelingen neem dan contact op met buurtsportcoach Kristian van den Nouwlant via kristianvandennouwlant@jibbplus.nl of ga naar www.jibbplus.nl.

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Nieuws uit deze regio

Postuum eerbetoon voor Tijn van Brussel met uitreiking Koninklijke onderscheiding

Erp - De nabestaanden van de heer M.P.S. (Tijn) van Brussel uit Erp ontvingen op donderdag 22 juli uit handen van burgemeester Kees van...

Toeristen van harte welkom in Zuid-Limburg, juíst nu

Zuid-Limburg herstelt van de watersnood. De rivieren en beken kabbelen inmiddels weer rustig door de heuvels. Toeristen zijn van harte welkom! Juist nu. De...

Aanvraagprocedure vergunning kamerbewoning start 8 september

Helmond - Wie van plan is om kamers te gaan verhuren in Helmond, kan tussen 8 september en 5 oktober een aanvraag voor een...

Waterpeil Gennep zakt langzaam, woensdag normaalwaarden verwacht

Gennep - De waterstand bij Gennep zakt sinds maandagochtend langzaam. In de vroege ochtend was het waterpeil in de Maas 12.20 meter. Volgens de...

Waterkering op Niersbrug zondag verwijderd door Waterschap

Gennep - Het Waterschap heeft besloten zondagmiddag 18 juli de waterkering op de Niersbrug te verwijderen. Dit vanwege de naar beneden bijgestelde prognoses van...

Hoogwaterpiek opnieuw lager dan verwacht zondagmiddag 18 juli in Gennep

Gennep - De verwachte piek van het hoogwater in Gennep is naar beneden bijgesteld tot 12,31 meter. Dat is 0,6 meter lager dan voorspeld...

Noodverordening Boxmeer tegen ramptoerisme

Boxmeer - Om overlast op de dijken en in het hoogwatergebied te verminderen, is vanaf 17 juli om 15.00 uur een noodverordening van toepassing in de...

Dialoogsessies met jongeren over geld bieden uitkomst

Helmond - Dialoogsessies helpen jongeren beter met geld om te gaan, zo blijkt in Helmond. Mensen die in hun jeugd hebben leren omgaan met...