Voor 60-plussers in Schollevaar die inspiratie over gezond ouder worden willen opdoen, is er Beleef & Ontmoet! Deze informatiemarkt is op dinsdag 10 september bij Accent Praktijkonderwijs, Wisselspoor 2. Want wie fit wil blijven, alles zelf regelen op de laptop, gezond koken, een gezellige kennissenkring opbouwen, hulp krijgen als je ziek bent en gezond en zelfstandig ouder wil worden, moet aan veel dingen denken.
Informatiemarkt
Beleef & Ontmoet is een inspirerende informatieavond met veel te doen en te ontdekken. De toegang is gratis. Er is informatie en advies, en er zijn gezonde snacks, spelletjes en testjes. Ook kunnen mensen meedoen met proeflessen, zoals ‘Bewegen met Sportief Capelle’ en Valpreventie. Een cursus Valpreventie zorgt voor sterkere spieren en betere beweeglijkheid. Deelnemers hebben dan minder kans om te vallen. De proefles op 10 september is een mooie eerste stap.
Gezond en lekker
De kookdemonstratie van Accent Avondonderwijs laat zien dat vers en gezond koken makkelijk kan zijn. Verder kunnen bezoekers een duofiets bekijken en er informatie over krijgen, en ontdekken wat een cursus DigiVitaler oplevert. De proefles DigiVitaler laat zien hoe makkelijk het is om zelf zorg en gezondheidsinformatie te krijgen via computer, tablet of smartphone. Wie wil weten hoe met de eigen bloedsuikerspiegel staat, kan gelijk bloed laten prikken door een huisarts. Want meten is weten! Natuurlijk zijn er allerlei lekkere en gezonde hapjes en drankjes – en een aantal muzikale verrassingen. Alle bewoners van Schollevaar van 60+ zijn van harte welkom.
Aanmelden, locatie en vervoer
Aanmelden voor de informatieavond is niet nodig. Beleef & Ontmoet! is op dinsdag 10 september, 19.00 – 21.30 uur, bij het Accent Praktijkonderwijs (Wisselspoor 2, Schollevaar). Mensen die geen auto hebben of niet zo mobiel zijn, kunnen gratis vervoer aanvragen. Dit kan tot 4 september via tel. 010 – 264 02 20 (werkdagen, 9.00 – 16.00 uur).
Voor meer info, zie ook www.capellekrimpenverbonden.nl.
Beleef & Ontmoet wordt georganiseerd door CapelleKrimpenVerbonden i.s.m. Accent Avondonderwijs, brandweer, Capelse Huisartsen, De Zellingen, Diëtistencoalitie 010, Digi-Taalhuis, Fysio Capelle, gemeente Capelle a/d IJssel, Havensteder, Max Mobiel, politie, Rijnmond Dokters, Sonrisa, Sportief Capelle, Vegro, Welzijn Capelle en IJsselland ziekenhuis.
