Veel mensen op leeftijd willen graag zo lang mogelijk thuis blijven wonen. Zo willen ze hun zelfstandigheid en eigen plek niet opgeven én koesteren ze warme herinneringen aan het huis waar ze wonen. Ook de sociale contacten (met huis- en buurtgenoten) spelen een belangrijke rol in deze beslissing. Ben je benieuwd waar je aan moet denken als je zo lang mogelijk thuis wilt blijven wonen? Hieronder vind je de belangrijkste punten op een rijtje.
Veiligheid
Als je langer thuis wilt blijven wonen, zul je enkele aanpassingen in je woning moeten doen. Met name het waarborgen van de veiligheid is hierbij van belang. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een alarmsysteem waarmee je de hulpdiensten kunt contacteren in geval van nood. De meeste valpartijen in huis vinden plaats in de badkamer, het toilet en op de trap. Besteed dus extra aandacht aan de veiligheid op deze plekken. In de badkamer zijn beugels, antislipmatten en een douche krukje onmisbaar. De trap kun je voorzien van extra verlichting, trapleuningen en antislip traptreden.
Mobiliteit
Veel mensen op leeftijd hebben moeite om langere tijd te lopen of te staan. Zorg er daarom tijdig voor dat je zowel in huis als daarbuiten zo mobiel mogelijk kunt blijven. Een scootmobiel of rollator kopen is een interessante optie als je zelfstandig wilt blijven en je eigen boodschappen wilt blijven doen. Er zijn tevens diverse hulpmiddelen te koop die je helpen je huis rolstoel- of rollator vriendelijk te maken. Zo kun je ook binnenshuis vrijuit bewegen. Tot slot zijn een “seatbelt reacher” of extra handgreep ideaal voor in de auto.
Ondersteuning
Hoewel je misschien zo lang mogelijk alles zelf wilt blijven doen, is het niet verkeerd om voor bepaalde aspecten hulp en ondersteuning te regelen. Via de gemeente kun je bijvoorbeeld hulp in het huishouden of iemand die je dagelijks ondersteunt bij bepaalde taken aanvragen. Ook een boodschappendienst, mantelzorger of vrijwilliger die simpelweg langskomt om een praatje te maken of spelletje te spelen zijn ideaal. Mocht je behoefte hebben aan meer gezelschap en activiteiten, informeer dan eens naar de mogelijkheden om naar een dagbesteding te gaan.
Slimme technologie
Slimme technologie in huis is zeer geschikt voor mensen op leeftijd of mindervaliden. Hoe fijn is het namelijk als je vanuit je stoel of het bed de lampen kunt bedienen of kunt kijken wie er voor de deur staat? Slimme technologie kan worden toegepast op allerlei manieren en maakt het leven een stuk makkelijker. Je bedient de apparatuur in huis via de smartphone of tablet of via spraakbesturing. Laat je voorlichten door een expert als je wilt weten op welke manier jij een smarthome kunt creëren.
Comfort
Tot slot is comfort belangrijk als je op leeftijd bent. Gebruik bovenstaande tips om je huis veilig én comfortabel te maken en informeer naar de mogelijkheden binnen jouw gemeente. Andere manieren om extra comfortabel in je eigen huis te blijven wonen zijn door gebruik te maken van een maaltijddienst, een bank met een sta-op functie te kopen en je te verdiepen in andere hulpmiddelen voor in huis. Zo zijn er boeken met extra grote letters te leen in de bibliotheek of kun je blijven tuinieren met behulp van extra lang tuingereedschap (zodat je niet hoeft te bukken).
