Je hersenen beïnvloeden? Zet je brein in de JA-stand!

Eindhoven – Kun je je brein beïnvloeden? En zo ja hoe werkt dat dan? Wat moet je doen om je brein zo ver te krijgen om te doen wat je altijd al hebt willen doen maar nog niet gedaan hebt? Krijg de antwoorden tijdens een lezing van Buro Brei³ op donderdag 28 november in de Bibliotheek Waalre.

De oerdrang van je brein

Piekeren, doemdenken, zwartkijken… wie kent de gedachte valkuilen niet? Ons brein is gericht op gevaar, het ziet altijd eerst het negatieve van een situatie of gebeurtenis. Dit is vanuit de evolutietheorie zo ontwikkeld. In de oertijd (denk aan: jagen, overleven) moest het brein zich voorbereiden op gevaar, te allen tijde! Als oermens was het belangrijk direct te kunnen handelen.

Evolutie van overleven

Inmiddels leven we in een tijd dat acuut overleven in de meeste gevallen niet meer aan de orde is. We kunnen dromen najagen en talenten ontwikkelen. Maar waarom lukt dat ons dan niet altijd? Waarom komen we niet tot de dingen die we écht graag willen? Het antwoord op deze vraag: ons brein is niet mee veranderd met de tijd en reageert nog steeds vanuit de gedachte dat overal gevaar schuilt.

Standje JA

Is er een manier om hier mee om te gaan? Kunnen wij ons brein leren dat het gevaar niet meer op de loer ligt? Het antwoord is JA! Deze lezing gaat over de werking van je brein om zo te komen tot bewustwording en motivatie. Doordat je leert hoe je brein werkt, kun je direct aan de slag met effectieve strategieën om te doen wat je altijd al hebt willen doen.

Buro Brein

Noortje Lenders en Wendy de Ruiter zijn samen met Aukje Zegers eigenaar van Buro Brein³ en alle drie al jaren als gedragswetenschappers werkzaam binnen de jeugdhulpverlening. Zij hebben elk eigen specialisaties en competenties wat hen een unieke combinatie van 3 maakt. Zij geven lezingen, trainingen en workshops over bewustwording en betekenis geven aan je gedachten door gebruik te maken van de Kracht van je Brein. Buro Brein³ werkt vanuit een uniek, zelfontwikkeld model waarin theorie en praktijk samenkomen. Bijzonder aan deze insteek is dat de strategieën vanuit wetenschap vertaald worden naar de praktijk. De insteek vanuit gezondheidsideologie is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en literatuur, onder andere vanuit de positieve psychologie.

Praktische informatie

De lezing Je brein beïnvloeden is op donderdag 28 november van 19.30 – 21.30 uur in de Bibliotheek Waalre, Het Huis van Waalre, Koningin Julianalaan 19. Entree is €7,50 voor bibliotheekleden en €9,50 voor niet-leden. Aanmelden: bibliotheekeindhoven.nl/programma.

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Nieuws uit deze regio

Petitie tegen herinrichting azc Budel

Cranendonck - Burgemeester Roland van Kessel kreeg afgelopen dinsdag als voorzitter van de gemeenteraad een petitie met 1.871 handtekeningen overhandigd door initiatiefnemer Peter Looymans...

Sint – Oedenrode opgeschrikt door gewapende woningoverval

Sint Oedenrode - De recherche is op zoek naar getuigen van een woningoverval deze morgen aan de Beukenstraat in Sint Oedenrode. Twee verdachten drongen...

Energiecoaches in gemeente Meierijstad

Gemeente Meierijstad en Energiecoöperatie Meierijstad (ECM) introduceren de Energiecoach. De Energiecoach helpt vanaf maandag 19 april huiseigenaren en huurders in Meierijstad op weg met...

Aanpassing rotonde centrum Bakel

Bakel - De aanpassing van de rotonde in het centrum is één van de projecten in de centrumvisie Bakel is ‘van doorgaande weg...

Bomen op transport in Meierijstad

Woensdag 14 april gaan de bomen van de parkeerplaats tegenover Broedershof aan de Hoogstraat in Veghel op transport. De gemeente heeft het perceel verkocht...

Winnaars Sport & Cultuurgala Bergeijk bekend gemaakt

Bergeijk - Als gemeentebestuur van Bergeijk zijn we trots op ons bloeiende verenigingsleven! Daarom organiseren we elk jaar een sport & cultuurgala om zo...

Drugdealer loopt tweemaal tegen de lamp in Helmond

Helmond - De politie in Helmond heeft in 5 dagen tijd een 20-jarige inwoner van Veldhoven tweemaal aangehouden op verdenking van de handel in...

Energiebesparende cadeautjes van de gemeente Heeze-Leende

Heeze-Leende - Deze week ontvangen huiseigenaren een doos met diverse energiebesparende cadeautjes van de gemeente Heeze-Leende. Wethouders Frank de Win en Toon Bosmans bezorgden...