Tijdens de Nationale Sportweek kunnen inwoners op 20, 21 en 22 september een gratis uitgebreide fittest doen. De Gemeente West Betuwe, Sport & Fitness Geldermalsen (SFG), GGD Gelderland-Zuid en Welzijn West Betuwe slaan hiervoor de handen ineen. De test is er voor iedereen die graag fit en gezond wil zijn. Er kunnen maximaal 120 deelnemers meedoen aan de fittest. Ook is er op 3 september een inspiratiesessie door voormalig schaatser Jochem Uytdehaage. Hiervoor zijn 50 plaatsen beschikbaar.
Gemeente West Betuwe wil meer mensen, meer in beweging krijgen. Volgens wethouder Sport Rutger van Stappershoef is dat belangrijk voor een toekomst met gezonde inwoners. “De fittesten zijn er om inwoners bewust te maken dat sport en bewegen goed is voor je lichaam. Het maakt je mentaal en fysiek fitter. En minstens zo belangrijk, het heeft ook een sterk sociaal karakter. Neem bijvoorbeeld de avondvierdaagse. Daar worden sport- en beweegprestaties geleverd, en het verbindt tegelijkertijd inwoners met elkaar. Sport, beweging, gezellige ontmoeting en saamhorigheid gaan hand in hand in West Betuwe.”
Fittesten en persoonlijk advies
Sport & Fitness Geldermalsen neemt de testen af. Zij is een NL Actief erkend preventiecentrum en beschikt over de nodige deskundigheid om de fittesten af te nemen. De test bestaat uit bloeddruk- en cholesterolmetingen en een aantal fitheid,- kracht- en balanstesten. De test duurt ongeveer één uur. Daarna volgt een persoonlijk adviesgesprek waarin deelnemers advies krijgen om hun gezondheid te verbeteren. Aanmelden voor de gratis fittest kan via www.fitnessgeldermalsen.nl.
Inspiratiesessie Jochem Uytdehaage
In aanloop naar de fittesten komt voormalig schaatser en olympisch kampioen Jochem Uytdehaage naar West Betuwe. Uytdehaage inspireert inwoners om met meer energie meer uit het leven te halen. Het gaat over een goede werk-privé balans en de mentale en lichamelijke batterij. Aanmelden kan via www.fitnessgeldermalsen.nl. De inspiratiesessie is kosteloos. Naderhand kunnen deelnemers zich aanmelden voor de fittest.
Sportgemeente
De gemeente West Betuwe wil een gezonde toekomst voor inwoners en stimuleert een gezonde leefstijl met voldoende beweging. Daarom heeft de gemeente de ambitie om in 2025 sportgemeente van het jaar te worden. Dit betekent dat er een sport- en beweegklimaat komt waar inwoners alle ruimte hebben voor voldoende sport en beweging. Om dit mogelijk te maken werkt de gemeente samen met sport-, welzijns-, en gezondheidsorganisaties aan het sportakkoord, preventieakkoord en de JOGG-aanpak.
Meer informatie
Meer informatie over de fittesten en inspiratiesessie is verkrijgbaar bij Gillian Franje, Sportregisseur West Betuwe via telefoonnummer 06-52848235.
