Volwassenen die assertiever willen worden, kunnen gratis meedoen met de training Zelfbewust & zelfverzekerd van Welzijn Capelle. Zelfvertrouwen maakt de omgang met collega’s, familie of partner makkelijker.
Mensen die zeggen wat ze belangrijk vinden, kunnen beter voor zichzelf opkomen en krijgen eerder wat ze willen. Niet iedereen lukt dat even makkelijk. Een assertiviteitstraining kan helpen om je meer zelfverzekerd te uiten, op het werk en privé.
Wordt zelfbewust en leer jezelf beter kennen
Deelnemers aan de training Zelfbewust & zelfverzekerd gaan aan de slag met kernkwaliteiten, communicatietechnieken en zelfreflectie, feedback geven, omgaan met verwijten en de eigen grenzen bewaken. Trainer Vivian Coelho: ‘Door deze training begrijp je je eigen houding en manier van communiceren beter. Je ontdekt ook je blinde vlekken. En als je jezelf beter kent, krijg je meer zelfvertrouwen.’
Voor wie en wanneer
Deze gratis training is voor alle Capellenaren vanaf 18 jaar. Deelnemers krijgen van tevoren een korte telefonische intake, zodat de training op maat gemaakt kan worden. Zelfverzekerd & zelfbewust vindt plaats op dinsdag 22 augustus, 5,12,19, 26 september en 3 oktober 2023, van 9.30 tot 12.00 uur.
Meer informatie en opgeven
Aanmelden, meer informatie of op de wachtlijst geplaatst worden voor de volgende training? Neem contact op via hulpenadvies@welzijncapelle.nu of 010 – 707 49 00 (werkdagen van 9.00 tot 16.00 uur). Of kijk op www.welzijncapelle.nl/assertiviteitstraining.
