Lezing: gezond en lekker eten in de maand van Nederland Leest

Maarssen – November is in de Bibliotheek de maand van Nederland Leest en het thema is ‘voeding’. Voeding speelt op allerlei manieren een rol in het leven van mensen. Dit zien we terug in veel verhalen en natuurlijk in verschillende, vaak prachtig geïllustreerde kookboeken. Het boek “Proef je roots” is hier een mooi voorbeeld van, met de vele (vergeten) groenten, verwerkt in leuke recepten.

Dit kookboek is geschreven door orthomoleculair therapeut Annette ter Heijden. Zij komt in de Bibliotheek meer vertellen over voeding. Als orthomoleculair therapeut beschikt zij over veel kennis over voeding en zal zij toelichten waarom gezond eten ook lekker kan zijn. Er zijn nog steeds mensen die denken dat gezond eten ‘afzien’ is. Dat al het ‘lekkers’ niet meer mag en dat gezond eten vooral ‘volhouden’ is.

Na de lezing van Annette is duidelijk dat dit allemaal niet waar is. Gezond eten is vooral erg lekker en doordat het lijf de goede voeding krijgt zijn de ‘honger aanvallen’ verleden tijd. Kortom, tips, trucs en kennis over gezond én lekker eten, waar je blij van wordt! Je bent van harte welkom bij deze lezing: donderdag 15 november, 14.00 uur in Bibliotheek Mijdrecht, Dr. J. van der Haarlaan.

Meer informatie over Nederland Leest en andere activiteiten: www.bibliotheekavv.nl.

 

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Nieuws uit deze regio

1e Gemeentelijke VerduurzamingsRegeling in Wijk bij Duurstede

Dankzij de Gemeentelijke VerduurzamingsRegeling worden in januari in Wijk bij Duurstede de eerste 17 woningen in de wijk Noorderwaard-Noord verduurzaamd. Wijk bij Duurstede is...

Subsidie voor vitaliteit dorpskernen Maarssen-Dorp en Breukelen

Stichtse Vecht ontvangt € 80.000,- subsidie van de provincie Utrecht voor het project ‘Versterking vitaliteit dorpskernen Maarssen-Dorp en Breukelen’. Met deze gelden zal de...

Natuuroffensief nodig voor de provincie Utrecht

Utrecht – De provincie Utrecht heeft een natuuroffensief nodig, en snel ook. Dat vinden Utrechts Landschap, Natuurmonumenten, Landschap Erfgoed Utrecht, Natuur- en Milieufederatie Utrecht...

Start aanleg innovatief geluidsscherm (Wishwall ) bij Vreeland

Vreeburg - Donderdagavond 21 januari start de provincie Utrecht met de aanleg van een innovatief geluidsscherm ( Wishwall ) bij Vreeland, tussen het kruispunt...

Van Veldhoven investeert in schone bodem Utrecht

Staatssecretaris Van Veldhoven (Infrastructuur en Waterstaat) trekt 2,8 miljoen euro uit vor schone bodem om de verontreinigde bodem van het Utrechtse Griftpark verder aan...

Ad de Regt kandidaat-wethouder gemeente Woerden

Woerden - LijstvanderDoes draagt Ad de Regt voor als kandidaat-wethouder. Als de gemeenteraad van Woerden instemt met de voordracht zal hij de afgetreden wethouder...

Pilot ‘Grootschalig testen’ gestart in gemeente Bunschoten

Bunschoten - Vanaf begin februari 2021 wordt in de gemeente Bunschoten de pilot ‘Grootschalig testen (traceren en isoleren)’ gestart in samenwerking met de GGD...

17 aanhoudingen in onderzoek wapenhandel

Midden-Nederland - De politie heeft 17 mannen aangehouden in een groot onderzoek naar wapenhandel. De verdachten komen uit Amersfoort, Almere, Lelystad, Oss, Drachten, Tilburg,...