Twee trimparcoursen in Pekela geopend

PekelaOp vrijdag 5 februari 2021 zijn twee trimparcoursen in de gemeente Pekela geopend. Eén in Nieuwe Pekela en één in Oude Pekela. Een trimparcours is een route in de buitenlucht waarbij je onderweg verschillende oefeningen tegenkomt en het hele lichaam wordt getraind. In Nieuwe Pekela is het trimparcours te vinden in het Burgemeester van Boekhovenpark bij de dierenwijde en in Oude Pekela in het park rondom de vijver naast het gemeentehuis. De trimparcoursen zijn opgezet vanuit Pekela Actief, een samenwerking tussen welzijnsorganisatie De Badde en de gemeente Pekela.

Opzet trimparcoursen

De trimparcoursen zijn bedoeld om inwoners op een verantwoorde manier in de buitenlucht te laten bewegen. Het trimparcours Nieuwe Pekela is circa 1,4 km lang en in Oude Pekela 1,2 km en kan wandelend of joggend worden afgelegd. Tussendoor zijn er 12 verschillende oefeningen waarbij kracht en uithoudingsvermogen wordt getraind. Daarbij worden banken, bomen en andere obstakels gebruikt.

Verschillende niveaus

Bij iedere oefening staat een korte uitleg en kan er gekozen worden voor drie verschillende niveaus: beginner, gevorderd of pro. Zo zijn de parcoursen voor iedereen leuk en uitdagend. Het afleggen van een parcours duurt circa 60 minuten.

Voldoende bewegen is belangrijk

Door de coronamaatregelen zijn sportscholen en binnensportaccommodaties gesloten en zijn groepstrainingen en -lessen voor volwassenen niet toegestaan. Door deze maatregelen wordt er minder bewogen. Regelmatig bewegen in de buitenlucht is goed voor de weerstand en vermindert stress en lichamelijke klachten. Na het afleggen van het parcours is er ruim voldaan aan de dagelijks noodzakelijke beweging.

Binnen de richtlijnen COVID-19

Kinderen mogen de routes afleggen in groepjes, zij hoeven tijdens het sporten onderling geen afstand te houden. Voor volwassenen geldt op dit moment dat het alleen is toegestaan om de routes individueel of in een tweetal af te leggen en zij altijd 1,5 meter afstand van elkaar moeten houden. De richtlijnen staan vermeld bij de start van de routes.

Pekela Actief op social media

Om het gebruik van de parcoursen te stimuleren worden er vanuit Pekela Actief binnenkort promotieacties gestart. Volg de Facebook– en Instragrampagina van Pekela Actief en blijf op de hoogte van meer nieuws over beweegactiviteiten, sport, cultuur en welzijn in de gemeente Pekela.

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Nieuws uit deze regio

Waterkwaliteit bij Wehe den Hoorn voldoende op orde: calamiteit afgeschaald

De waterkwaliteit bij Wehe den Hoorn is weer voldoende op orde. Een calamiteit bij onze zuivering in Wehe den Hoorn zorgde een kleine twee...

Coöperatie Dörpswinkel Woldendorp eo is gestart met het werven van leden

Deze week heeft elke inwoner van Woldendorp, Termunten, Termunterzijl, Borgsweer en omliggende dorpen een flyer in de bus gekregen met een aanmeldingsformulier om lid...

Alle partners akkoord met ontwerp Wonen met een PLUS

Appingedam - Wonen met een PLUS omvat zeventig huurappartementen en acht koopappartementen, voor jong én oud. In de driehoek tussen de Waterstraat, Willemstraat en...

Oldambt neemt maatregelen tegen overlast jongeren

Oldambt - De gemeente neemt maatregelen om de overlast tegen te gaan. Dat gebeurt door het alcoholverbod in de gemeente uit te breiden. In...

Van de bijstand naar een baan in de techniek

Stadskanaal - In de afgelopen twee jaar heeft de samenwerking van GAP Academy en de gemeente goede resultaten gehaald op het gebied van techniekonderwijs...

nauwelijks dode vissen meer in het Boterdiep en laatste monitoring voor waterkwaliteit bij Wehe den Hoorn

Den Hoorn - De situatie rond Boterdiep is sterk verbeterd ten opzichte van vorige week. Het zuurstofgehalte van het water is weer verder gestegen...

Streekhistorisch Centrum en bibliotheek onderzoeken gezamenlijke huisvesting

Stadskanaal - Het Streekhistorisch Centrum Stadskanaal en Biblionet Groningen hebben samen een projectplan opgesteld om tot verregaande samenwerking te komen. Dit moet resulteren is...

Volkshuisvestingsfonds geeft Eemsdelta een bedrag van € 18,5 miljoen

Vanuit het Volkshuisvestingsfonds heeft minister Ollongren van Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties (BZK) heeft de gemeente Eemsdelta een bijdrage van 18,5 miljoen euro toegekend voor...