Positieve Gezondheid staat van 21 tot en met 26 september centraal tijdens de vierde editie van deze week. Meer dan 90 organisaties verspreid over Zeeland organiseren deze week gratis activiteiten rond gezondheid, veerkracht en verbinding. Het programma loopt uiteen van workshops en lezingen tot beweging, cultuur en ontmoeting.
Positieve Gezondheid kijkt breder dan ziekte
Positieve Gezondheid kijkt verder dan alleen de vraag of iemand ziek of gezond is. Het gaat ook over wat mensen veerkracht geeft, waar zij energie van krijgen, hoe zij meedoen in de samenleving en wat hun leven betekenisvol maakt. Tijdens de week kunnen Zeeuwen daar op een laagdrempelige manier mee kennismaken.
Dit jaar staat ont-moeten centraal: ruimte maken voor ontmoeting, maar ook bewust even vertragen en loskomen van alles wat moet.
Van bewegen en workshops tot lezing en theater
Het programma is zeer divers. Zo kunnen bezoekers tijdens een wandeling in park De Mirakel met studenten in gesprek over Positieve Gezondheid. In Kloetinge geeft Machteld Huber, grondlegger van het gedachtegoed, een lezing over de vraag wat mensen helpt om gezond en veerkrachtig ouder te worden. Er zijn bijeenkomsten over Digitale Vitaliteit, een lezing over het vrouwenhart bij ZorgSaam en kennismakingen met Mindfulness.
Ook cultuur krijgt een plek tijdens de week. Op woensdag 23 september is bij Emergis in Kloetinge de interactieve theatervoorstelling Tour d’Amour te zien. De voorstelling gaat over liefde, vrijheid, jezelf kunnen zijn en de behoefte om gezien te worden en erbij te horen. Op vrijdag is er een voorstelling van Music Room in Terneuzen.
Aandacht voor rust, balans en veerkracht
Ook is er aandacht voor gezondheid op het werk. Tijdens de Op de Rem Challenge gaan deelnemers vijf werkdagen lang iedere dag vijftien minuten ‘bewust onthaasten’. Voor werkende moeders in de zorg is er daarnaast de workshop ‘Als werkende moeder in balans’, over de invloed van onder meer slaap, stress, voeding en hormonen op energie en veerkracht.
Activiteiten door heel Zeeland
Naast deze voorbeelden worden verspreid over heel Zeeland nog veel meer activiteiten georganiseerd. Alle activiteiten zijn gratis toegankelijk. Voor sommige onderdelen is vooraf aanmelden nodig.
Het volledige programma van de Week van de Positieve Gezondheid is te vinden via www.positiefgezondzeeland.nl/de-week-van.
Let op: u reageert op een nieuwssite. Reacties worden eerst door ons gecontroleerd en kunnen openbaar worden weergegeven.